Los beneficios de besar

Los beneficios de besar son muchos. Aparte de sentir mariposas en el estómago, está comprobado que los besos ayudan a mejorar la salud y el estado de ánimo.

Besar es mucho más que juntar los labios, es una magnífica oportunidad para perder calorías y llenarse de ánimo. ¡Nadie imaginaría el poder de los besos!

Muchos expertos aseguran que besar tiene muchos beneficios físicos y emocionales. Aparte de hacernos sentir bien, un beso es un acto gratificante con efectos positivos sobre el organismo.

Los beneficios de besar incluyen:

El ejercicio de los músculos faciales

La activación de la circulación sanguínea

La estimulación de la liberación de endorfinas (las hormonas de la felicidad)

La lucha contra la tristeza

La estimulación de la liberación de adrenalina

Bienestar emocional

Menos riesgo de padecer enfermedades

Mayores calorías quemadas

Así que ya sabes, aprovecha a besar a esa persona especial que te hace suspirar.

Deja que las mariposas revoloteen en tu estómago. Aprovechar los beneficios de besar, ¡no te arrepentirás!

Por: Alejandra Rodas | Fuente: Redacción starMedia

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